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✔ Offrent un support visuel accessible pour guider la respiration consciente✔ Aident à réduire le stress
Autocollants éducatifs – Attentif & Heureux (12 autocollants)
🟡 Jaune : intensité moyenne
✨🐢✨LE CALME RETROUVÉ
de méditation et de yoga
Livre LE CALME RETROUVÉ Pleine conscience ✔ Offrent un support visuelConte mditatif pour une approche de la pleine conscience. Ce livre est une approche de mditation par le conte dont lenfant est le hros. travers une visualisation guide, lenfant est invit ralentir, respirer et se ressentir le calme l'intrieur de lui. Une histoire apaisante qui lamne dcouvrir que, mme lorsque tout semble agit autour de lui, il existe un espace de calme lintrieur toujours accessible. Le calme retrouv accompagne lenfant : observer ses
