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ajoutée au curcuma et à la pipérine
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empêche les risques de blessures et favorise la récupération
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Vinyl Kettlebell Format:4 kg ajoutée au curcuma et àL'accessoire pour un maximum de rsultat ! Contrairement aux haltres traditionnels, les Kettlebells ont un centre de gravit situ au del de la main ce qui gnre plus d'instabilit. Cela permet d'effectuer des mouvements de balancier (swing) qui ne sont pas ralisables avec un haltre. Ces mouvements de balancier permettent de solliciter des groupes musculaires souvent dlaisss en musculation traditionnelle. De plus, ils obligent faire travailler l'ensemble
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