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Vous y trouverez
sur la course
Nous nous contentons souvent de respirer en surface
troubles mentaux
- Natasha Kanapé Fontaine
Le choc de la réalité Photographers Vous y trouverezPerte d'un tre cher, maladie, isolement, chec, dception Les coups durs de la vie vous font ils vaciller? Vous luttez pour conserver l'quilibre, mais il vous arrive parfois de chuter? Ce livre vous aidera non seulement surmonter les preuves, mais en ressortir plus fort. Fonde sur l'acceptation et l'engagement, la thrapie ACT vous amne faire preuve d'indulgence envers vous mme, prendre de la distance par rapport aux vnements et choisir consciemment
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