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tandis que les hommes peuvent opter pour des poids de 3 à 7 kg

Appareil abdominaux - Ab Roller Rack de rangement pour accessoires de tirage des bleus ou même desL'Ab Roller un appareil abdominaux, lgant et compact Tout le monde connat les exercices classiques de crunchs et sit ups. Cependant, surtout pour les dbutants en entranement abdominal, il est souvent difficile de raliser correctement ces deux exercices. L'Ab Roller Appareil pour le travail des abdominaux avec tapis d'entranement de Gorilla Sports offre ici une alternative : il vous soutient dans l'entranement de vos muscles abdominaux, rend l'exercice