Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Groupe Livre les fins du monde qui

les fins du monde qui s'enchaînent et l'ambiguïté d'un amour aussi vaste que corrompu

et les innombrables métiers de cette industrie

J'appelais

qui met en scène sept personnages en quête de bonheur

riche de mes expériences de vie

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Groupe Livre les fins du monde quiDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.