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équipez-vous de notre best-seller : la station de musculation universelle

Deux barres d'haltères courtes de 35 cm de longueur et deux surfaces d'accueil de 10

Vous pouvez donc stocker vos barres olympiques même lorsqu'elles sont chargées

Douze poids

Vous pouvez utiliser tous les disques ayant un alésage de 31 mm

Banc à abdominaux réglable Tapis de yoga équipez-vous de notre best-seller :Il existe une multitude d'exercices abdominaux. Mais ce sont surtout les exercices o le haut du corps est en position descendante, comme les crunchs dclins, qui se dmarquent car ils sollicitent pleinement les muscles abdominaux et vous donnent un ventre bien dessin si vous avez une pratique rgulire. Cependant, un simple entranement abdominal ne suffit pas. Avec les bons exercices, vous pouvez galement entraner le dos et le tronc. Les dtails du banc