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_ les fameuses briskets
ce livre vous enseignera à moduler le débit
rien de moins
l'auteur décrit les formes et les mécanismes des peurs qui nous hantent
le Dr Dufour nous montre à quel point l'expression de puissantes émotions retenues depuis l'enfance est indispensable pour quiconque souhaite aimer véritablement
Courir mieux - Tome 1 Format:papier _ les fameuses brisketsLa qualit de l'entranement, non sa quantit, est l'lment qui permet de devenir un meilleur athlte, peu importe votre niveau de performance. Grete Waitz, championne marathonienne Vous rvez de fouler le sol avec l'agilit d'une gazelle, mais vous vous demandez si vous tes vraiment fait pour la course? Vous courez quatre fois par semaine, mais craignez que votre genou ne tienne pas le coup? Pour amliorer vos performances tout en dcuplant le plaisir de
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