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ce livre est une offrande au bonheur d'aimer et d'être aimé
aussi habiles à exprimer la force que la fragilité
y retourne
vous constaterez que c'est votre vie entière qui est en train de changer
La nuit deviendra bientôt le seul endroit où se tapir
Manger pour garder un cerveau jeune Format:papier ce livre est une offrandeComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,
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