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le mental s’apaise
✔ Des chambres chaleureuses et ouvertes sur l’immensité : la mer et le ciel rien que pour vous
apprendre à cultiver la joie intérieure
le silence et la chaleur du lieu
Yin Yoga et YinYang Yoga
Retraite No stress et Yoga au Portugal - été - 5 jours 3eme-pont-mai le mental s’apaise5 jours pour ralentir, respirer et savourer linstant face locan, au cur du parc naturel dArrbida. Lexprience Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin), respiration, mditation Sortie en bateau, balades mditatives, plage et piscine Cuisine locale, saine, vgtarienne et savoureuse Accompagnement personnalis par une experte bien tre Namastrip Ce qui rend ce sjour unique Une villa paisible, niche entre mer et nature sauvage Un programme apaisant pour relcher les tensions
