Mon cahier mieux-être Format:papier ni difficile

ni difficile

et a obtenu les prix les plus prestigieux

Comment s'appelaient nos pères et nos grands-pères

Mais qu'arrive-t-il à la doudou

Au début de la vingtaine

Mon cahier mieux-être Format:papier ni difficileCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur