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elles permettent de saisir et d'utiliser facilement les poids pour les exercices sans haltères
• Exercices de renforcement musculaire
Étagère supérieure : 93 cm – 160 cm (réglable en 14 positions)
5 kg et quatre disques de 5 kg chacun
- 2 disques de 5 kg : Diamètre extérieur du disque 27 - 28
Balle de fascia Sets d'haltères elles permettent de saisir etAvec une balle de fascia, vous pouvez masser les parties du dos tendues aprs l'entranement de musculation ou vous pouvez l'utiliser de manire prventive contre les tensions musculaires. Le tissu fascial est une couche de tissu qui enveloppe nos organes et nos muscles. Aprs un entranement intense, des adhrences en forme de nuds peuvent se former dans cette couche de tissu, ce qui se fait douloureusement remarquer. Pour prvenir et soulager ces tensions,
