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Surmontez vos peurs: Vaincre le trouble panique et l'agoraphobie #cadeau Sculpture sans improvisationVous tremblez l'ide de vous retrouver coinc dans un ascenseur ou une file d'attente ? Vous ressentez parfois des crises d'angoisse pnibles et incontrlables ? Vous devez viter certaines situations, comme conduire ou prendre les transports en commun ? Ce guide en trois parties a t conu pour vous aider retrouver la matrise de vous mme. De quoi avez vous peur ? Faites votre propre diagnostic et apprenez distinguer le trouble panique et l'agoraphobie des
