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de modo que alternar dominante de rodilla y dominante de cadera dentro del mismo bloque no rompa el ritmo
optimizando la rotación en clases grupales y evitando tiempos muertos
peso de 1 kg
AGARRES MULTIPOSICIÓN PARA ANCHO Y ESPESOR
reduciendo el riesgo de sobrecarga y maximizando la eficiencia del movimiento
Swiss Ball + Protector (65-75 cm) IRONSIDE Luxe Packs Home Gym de modo que alternar dominanteEl Swiss Ball con Protector IRONSIDE Luxe es una herramienta verstil para entrenamientos de estabilidad, yoga, pilates y fisioterapia, diseada para mejorar la postura, fortalecer el core y realizar ejercicios funcionales. Ideal para gimnasios, home gyms y uso diario en oficinas, este baln de 65 75 cm incluye una funda protectora que asegura estabilidad y comodidad durante cada rutina. DISEO ERGONMICO PARA EJERCICIOS Y POSTURA El Swiss Ball IRONSIDE
