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En especial es recomendado en aquellas personas con tendencia a la osteoporosis y enfermedades similares
v TENDONES
Mejora la digestión: Puede ayudar con molestias como la indigestión y el dolor de estómago
Tiene efectos antibacterianos y antioxidantes
El enebro posee aceites esenciales como el sabineno
Ortiga chai En especial es recomendado en30 gramos de Ortiga Propiedades y beneficios de la ortiga Es una buena fuente de energa. Adems, contiene abundante fibra que ayuda a combatir el estreimiento y alivia el trnsito intestinal. Tiene propiedades diurticas que permiten eliminar toxinas. Tambin ayuda a proteger el estmago, la produccin de bilis y favorece la digestin. Previene la anemia. Contiene hierro, que ayuda a combatir la anemia y favorece la produccin de glbulos rojos. . Aconsejable
