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Der Kauftipp für's Osternest: Hat keine Kalorien
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Farbe: schwarz
Die Drizzle Jacket mit Kapuze wurde speziell für Läufer entwickelt und ist eine 2
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Leistungsdiagnostik: Aeroscan Lauf - Landshut Aeroscan Der Kauftipp für's Osternest: HatTrainingsbereiche ermitteln, gezielt trainieren! Sportwissenschaftlicher Hintergrund darum ist es wichtig: Jede Trainingseinheit sollte das Ziel haben, den Krper einem sog. "wirksamen Belastungsreiz" auszusetzen, um den Funktionszustand (=die Leistungsfhigkeit) des Sportlers zu verbessern. Fehlt diese Wirksamkeit, investierst Du ggf. kostbare Trainingszeit in Einheiten, die Dich nur wenig oder gar nicht voranbringen ("leere Kilometer"). Um Deinem
